목표는 ‘약간’ 이루기 힘들어야 하는 이유

목표는 ‘약간’ 이루기 힘들어야 하는 이유우리는 종종 목표를 세우고, 그 목표를 이루기 위해 하루하루를 살아갑니다. 그런데 여러분은 어떤 기준으로 목표를 정하시나요? 너무 쉬운 목표는 재미가 없고, 너무 어려운 목표는 시작도 하기 전에 지치게 되죠. 그래서 가장 좋은 목표는 ‘약간 이루기 힘든’ 정도라는 말이 있습니다.왜 그럴까요?1. 적당한 도전이 동기를 만든다너무 쉬운 목표는 노력하지 않아도 금방 이룰 수 있기 때문에, 성취감도 작고 금방 흥미를 잃기 쉽습니다. 반면, 너무 큰 목표는 막막하게 느껴져 시작조차 못 하게 되죠. 하지만 약간 어려운 목표는 “열심히 하면 될 것 같아!”라는 도전 의식을 자극합니다. 그 긴장감이 우리를 앞으로 나아가게 만드는 힘이 됩니다.2. 성장의 기회를 만든다적당히 어려..
일상 2025. 7. 15. 01:59
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