리타이어리(Retiree)

웃어야 행복해진다.– 웃음은 가장 쉬운 행복의 시작“요즘 왜 이렇게 웃을 일이 없지?”“하루가 다 지나가도 미소 한 번 지은 적이 없는 것 같아요…”이런 생각, 한 번쯤 해보신 적 있으신가요?삶이 점점 바빠지고,뉴스는 우울한 이야기로 가득하고,SNS 속 남들과 나를 비교하느라 마음이 지쳐갈 때…우리는 어느새 웃음을 잃어버린 채 살아가고 있습니다.하지만 꼭 기억해 주세요.“행복해서 웃는 것이 아니라, 웃어서 행복해진다.”– 윌리엄 제임스 (심리학자)지금 이 순간, 당신의 삶에 작은 미소 하나만 더해보세요.그 웃음이 당신의 기분, 하루, 인생까지 바꿔줄 수 있습니다.A. 웃으면 왜 행복해질까? 1. 뇌가 착각한다!웃는 행동을 하면 뇌는“지금 즐거운 상황인가 보군!”이라며 엔도르핀과 세로토닌 같은 행복 호르몬..

현대로템, ‘1조8천억 금맥’ 앞…전관 영입 논란1. 무슨 일이 있었나?현대로템은 1조7960억 원 규모의 고속철도 차량 공급사업(EMU‑320 등) 경쟁입찰을 앞두고,명태균 씨를 통해 정부에 로비했다는 의혹을 받고 있습니다 (h21.hani.co.kr).입찰 전후로 코레일 고위직 출신 5명(기술직군 1급 등)을 자문역으로 특별 채용하며,공공·사기업 간 ‘전관 채용’과 ‘사업 수주’의 유착 가능성이 제기됩니다 (h21.hani.co.kr).2. 전관 채용 타이밍과 직무 연관성2022~2023년 코레일에서 고속철 EMU‑320 사업의 핵심 직책을 수행하던 이들 5명이,퇴직 직후인 2023년~2024년에 현대로템에 자문역으로 취업했습니다 (h21.hani.co.kr).특히 ㅇ씨는 경쟁입찰 당시 기술평가 기준..

트럼프 재집권 5개월, 미국 민주주의가 흔들린다2025년 6월, 미국 로스앤젤레스에서 벌어진 군 병력 투입과 야간통행금지령 사태는 단순한 이민 단속이 아닌, 미국 민주주의에 대한 심각한 경고음입니다.1. 이민 단속? 아니, 공포의 시발점6월 6일, 이민세관단속국(ICE) 요원들이 캘리포니아주 일대에서 무차별적 이민자 단속 작전에 나섰습니다. 공장과 대형마트에서 결박된 채 끌려가는 사람들, 그리고 이를 막기 위해 맨몸으로 차량을 막아선 시민들. SNS를 통해 퍼진 이 장면들은 순식간에 전국적인 분노를 불러일으켰습니다.2. 시위, 그리고 '무장 병력'의 등장시민들은 로스앤젤레스 도심에서 시위를 벌였고, 곧 경찰의 최루탄과 곤봉이 쏟아졌습니다. 하지만 더 충격적인 건 바로 군병력의 등장이었습니다.트럼프 대통령..

남을 사랑해야, 나도 나를 사랑할 수 있다– 마음의 따뜻함은 주는 순간 내게 돌아온다“사람들에게 잘해줘도 왜 나는 늘 외롭고 공허할까?”“사랑을 주면서도 나 자신은 점점 비워지는 느낌이 들어요…”이런 마음, 한 번쯤 느껴보신 적 있지 않으신가요?우리는 흔히“나를 사랑해야 남을 사랑할 수 있다”고 배우지만,그 반대로도 생각해볼 수 있습니다.“남을 사랑할 줄 알아야, 비로소 나도 나를 사랑할 수 있다.”이 글은 그 마음에 대한 따뜻한 위로이자 작은 안내서가 되길 바랍니다.가. 사랑은 ‘나 혼자’로는 완성되지 않는다사랑은 마치 거울과 같습니다.내가 타인을 바라보는 눈빛,내가 건네는 말 한마디,그 모든 것이 결국 나라는 사람을 비추는 반사판이 됩니다. 내가 타인을 따뜻하게 바라볼수록,세상도 나를 더 따뜻하게 비..

나를 사랑해야, 남도 나를 사랑한다– 진짜 사랑은 내 안에서 시작됩니다“나는 왜 항상 사람들에게 사랑받지 못할까?”“나는 왜 늘 인정받고 싶어 안달일까?”“나도 사랑받고 싶은데, 자꾸 외롭고 허전해요…”혹시 당신도 이런 감정을 느껴본 적 있나요?우리는 모두 사랑받고 싶어 합니다.하지만 정작 중요한 사실 하나를 종종 잊곤 하죠.“나를 사랑하지 않으면, 누구에게도 진심으로 사랑받을 수 없다.”진짜 사랑은,밖에서 오는 게 아니라 내 안에서 시작됩니다.A. 왜 나를 먼저 사랑해야 할까? 1. 내가 나를 존중할 때, 남도 나를 존중한다사람들은 내가 나를 대하는 방식 그대로 나를 대합니다.스스로를 하찮게 여기고 깎아내리면,타인도 그렇게 대하는 것이 자연스러워집니다.→ 반대로, 내가 나를 소중히 여기는 태도는자연스럽..

중국의 물 장악 야욕…아시아는 지금 ‘수(水)전쟁’ 중최근 인도와 파키스탄이 전면전 직전까지 갔던 군사 충돌의 이면에는, 우리가 주목해야 할 또 다른 전쟁이 숨어 있습니다. 바로 “물 전쟁”입니다. 강을 통제하는 자가 국가의 생존을 좌우할 수 있다는 냉혹한 현실, 특히 이 중심에는 중국의 일방적인 수자원 정책이 있습니다.1. 인도-파키스탄, 인더스강을 둘러싼 갈등의 뇌관2023년 말, 인도는 파키스탄 공습 이틀 전 인더스강의 물길을 차단했습니다. 농업용수의 80%를 인더스강에 의존하는 파키스탄으로선 생명줄이 끊긴 것이나 마찬가지였습니다. 이로 인해 강 수위는 무려 90%까지 감소한 지역도 발생했습니다.양국은 극적으로 군사 충돌을 피했지만, 인도는 65년 전 체결된 수자원 협정을 무력화시키며 댐 건설과 물..